SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] + 10 min orbitrek Chodź trening zrobiony z dużą ostrożnością, to zaliczam go do bardzo udanych. Dałam z siebie dziś 100%. Przysiady - 5 serii rozgrzewkowych aby sprawdzić, czy plecy nie zabolą (cc/cc/10/20/30) i w końcu 4 serie z 40kg. Nie dokładałam do 50 na wszelki wypadek, ale w ostatniej serii poszło 20 powtórzeń. Zastanawiam się cały czas [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-25 00:06:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy robiąc WL i ściąganie drążka warto dołożyć coś na plecy np. Wiosło sztangą? Chodzi mi o to, żeby mieć raczej w życiu codziennym tendencję do chodzenia prosto niż ściągania ramion w przód. jak najbardziej tak:-) sciaganie troche bedzie malo efektywne, mozna wywalic sciaganie a wrzucic wioselko

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 11:30:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze produkt dziala, to czemu nie? ale tutaj nie ma potwierdzenia skutecznosci, jak i nie ma szacunkow co do dzialan negatywnych. olo całkowicie Cie rozumiem, ja m.in. ograniczylem kontakt fizyczny z moim dziadkiem, ktory jest blisko osiemdziesiątki i jest facetem po wycieciu nowotworu jelita. ja nie mam nic przeciwko sprawdzonym medykamentom, [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-30 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia + poważny problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tam można chodzić. a tam są same maszyny praktycznie. w sumie mogę się podciągać, ale jest sens robić 3-4 powtórzenia? raczej więcej nie dam rady.. jeszcze takie pytanie, czy 12powt w serii jest ok? czy robić mniej na większym nieco ciężarze? Zmieniony przez - ekous w dniu 2010-03-01 11:15:31 Zmieniony przez - ekous w dniu 2010-03-01 11:16:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-03-01 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdziałać wiele pod warunkiem że albo się ma zaj**istą genetykę i talent albo ciężko się trenuje w odpowiedni sposób. Ale sporty sylwetkowe to nie moja dziedzina. Dopiero zaczynam mieć z nimi do czynienia. Na razie wydaje mi się, że już mniej więcej wiem o co chodzi. Czas pokaże jak bardzo byłem w błędzie. Co do wyprawy na zawody... może to i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2021-12-09 21:32:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • metody na uregulowanie okresu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odstawieniu organizm może płatać figle i zanim zaczenie działać sam niewspomagany przez dodatkowe hormony, może minąć wiele czasu zanim zacznie działać jak należy... oska5 - czy tabletki szkodzą na wątrobę? Oczywiście, że tak. Dla kogoś kto nigdy z wątrobą nie miał nic współnego i na co dzień nie uświadamia sobie istnienia takie narządu - jak na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 10:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak juz mowilem nie mam do nikogo uprzedzen, oprocz hansa. Mimo ze jest szefem nie znaczy ze moze pisac co mu sie zywnie podoba. Mozna przeciez wszystko zalatwic droga pokojowa. I nie chodzi tu o to czy ktos jest dobry czy nie, zachowanie ma pewne granice. Piszac posta nie mialem zamiaru nikogo obrazac czy oszukiwac. Zostalem zbluzgany przez [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 14:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak juz mowilem nie mam do nikogo uprzedzen, oprocz hansa. Mimo ze jest szefem nie znaczy ze moze pisac co mu sie zywnie podoba. Mozna przeciez wszystko zalatwic droga pokojowa. I nie chodzi tu o to czy ktos jest dobry czy nie, zachowanie ma pewne granice. Piszac posta nie mialem zamiaru nikogo obrazac czy oszukiwac. Zostalem zbluzgany przez [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie na czwartek na konsultacje i za niecale dwa tyg.juz na operacje ale mozna nawet po tygodniu jezeli bedzie mial wolny termin. Zadne badania nie byly potrzebne pytal sie czy nie mam przerostow jakichs blizn czy krew normalnie krzepnie rowniez o uczulenia. Zmierzyl cisnienie zbadal i pod noz. Ja wam radze jak najszybciej to gowno wycinac bo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uczulenia alergie itp. Teraz muszę kupić tą kamizelke bo radził ze to bardzo dobre rozwiazanie. Możecie powiedzieć gdzie ja kupowaliscie??Tak szczerze to troche sie wachałem czy dzwonić czy nie ale ile sie mozna z tym meczyc, zimą jeszcze w miare ok ale latem to juz całkiem kapota bo trzeba kąbinować,napewno wiecie co mam na mysli:),mam tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 17:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest taka, że można jeszcze zrobić liposukcję, ale nie wykluczone, że jak odpuścisz sobie dobrą dietę, to lipo nie wróci. Takie życie. Ale tak jak mówisz zrób USG, to pokaże czy nie ma tam np. wyraźnych kanalików mlecznych (one są przy gino). Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2010-03-09 16:22:14 Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2010-03-09 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 16:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @Bluem Wstawiałem już foty, wczęsniej, dwóch mówiło, że to 100% gino, ale coś mało żeby mnie przekonać, więc myślałem, żeby iśc do endoktrynologa i wiedzieć, choc zapłace jednak troche. Po prostu nie wiem czy jest tam sens iśc czy gino można stwierdzić tak od ręki. Na tej stronie są zdjęcia : http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz.2-t542453-s76.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 21:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Czy chodząc w tej kamizelce którą każdy tak poleca, będzie ona widoczna przez koszulke? http://www.pani-teresa.com.pl/pas_Torako_meski_-_na_klatke_piersiowa,6,41.html Jesli tak to jak bardzo? Czy wtedy zamiast tego można do szkoly nosic na sobie pas neoprenowy jak ktoś wcześniej pisał? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 01:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na badania z których stwierdzono ginekomastię. a jeśli chodzi o zimno i suty to raczej nic nie wykombinujesz jedynie chłodna woda albo pocieraniejesli jesteś młody tzn np 15 czy 17 lat to masz jeszcze chyba szanse, że samo zejdzie chociaż sam w to nie wierzę, ale można czekać a i raczej nie ubieraj sie w jakieś maści czy żele bo to jest ściema i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miesiac po zabiegu. Lewy sut jest super, ale prawy troche odstaje. Narazie nie reaguje na zimno, ale tez nie jest za bardzo wrazliwy na dotyk, tzn. praktycznie sie nie kurczy. Bezposrednio po operce optycznie widziałem ze ten lewy jest kompletnie płaski, ten prawy troszeczke odstawał, ale wtedy to był taki szok zobaczyc rozmiar 2-3 razy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 12:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na płasko Ci wyskrobał? BTW. czy On wycina cały gruczoł? I jak to się ma do późniejszego ewentualnego brania saa? czy po wycięciu całego gruczołu można dostać jeszcze gino po cyklu na saa? Zmieniony przez - bubel_pl w dniu 2010-07-14 18:55:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 18:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdecydowałem się już na zabieg u dr Rylskiego, uzbierałem siano, teraz chciałbym was prosić o jakiś kontakt ( i info o której godzinie można dzwonić). Powiedzcie mi jeszcze, czy będe musiał jechać do Kilec na jakies badania, czy przez telefon załatwię wszystko i do Kielc pojadę tylko na zabieg, bo mam kawałek drogi:) i nie chciało by mi się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 19:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czy taką ginekomastię jak moja (w sensie - naturalną, nigdy nie brałem żadnych sterydów, nigdy też nie byłem otyły) można próbować "zniszczyć" nolvadexem? Bo w tygodniu idę znowu endoktrynologa, teraz już prywatnie, zaniosę mu wyniki badań i nie wiem, czy w ogóle na tak "starą" ginekomastię jest sens nolvadex używać. Co do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] NA STR. 203, teraz jestem niecałe 2 miesiące po zabiegu i jest dobrze ;) Odpowiem po kolei na pytania qqwert, może się przydac wszystkim: 1. Wszystko jest okej, zero bólu czy ciągnięcia 2. Sutki kurczą się normalnie, są wrażliwe na wode czy zmianę temperatury 3. Narazie jeszcze widac, szczególnie prawy 4. Są, masowanie niezbędne, ja masuje raz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie we wtorek bd mial zdejmowane szwy i nie wiem czy od razu masowac te zrosty czy dac cyckom jeszcze odpoczac, i druga sprawa masci na blizny, polecacie jakies? po jakim czasie od zdjecia szwow mozna zaczac uzywac?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)